引体向上，有时候简称引体，指依靠自身力量克服自身体重向上做功的垂吊练习，是一项多关节复合动作练习，是较好的锻炼上肢的方法，是所有发展背部骨骼肌肌力和肌耐力的练习方式中参与肌肉最多、运动模式最复杂、发展背部骨骼肌的肌力和肌耐力最有效的练习方式。
边后卫（Fullback）：位于后场两侧边的防守球员，因其站位的不同又分为左边后卫和右边后卫，在现代足球运动中边后卫在攻防两端都占有及其重要的位置。
走路是一个太常见的动作了，确切的说从出生我们就开始在慢慢学习走路，然而你注意过自己的走路姿势吗，说不定你走了这么多年的路，都是错误的。那正确的走路姿势应该是怎样的呢？别急，往下看。
