运动体育

适合大学团日活动玩的游戏?

大学期间的活动特别多,不像中学时期那样每天忙着埋头学习。大学生都极具活力,所以都喜欢玩一些户外游戏,这里就来看看什么样的团日活动游戏吧。

测试业务01 | 2019.12.26 10:32

实心球怎么扔的远

实心球怎么扔的远?感兴趣的小伙伴们快来了解一下吧。

贵州时光 | 2019.11.13 16:24

怎么练腹肌的方法

想要知道怎么练腹肌的方法吗?下面我们就来讲一讲。

摩羯 | 2019.12.19 17:33

跑一千米技巧

1000米长跑是读书时期男孩子们的必考项目,这个项比较考验人的耐力和速度,所以想要跑好这1000米并不是一件容易的事。那么1000米跑步的这个项目有没有什么技巧可以用呢?

双鱼04 | 2019.12.06 13:31

如何跑1500米

谈及长跑,大家估计都是不寒而栗吧,许多人都觉得长跑是一种折磨,更别说1500米啦。其实1500米是比较好奖项的,那么如何正确的跑1500米呢?接下来我们来看看。

双鱼04 | 2019.12.06 13:41

400米短跑动作要领及技巧

体育锻炼总是不可缺少的,今天我们来说说400米短跑,400米的跑道跑起来看着不长,但是到什么比赛性质的时候你就会发现自己跑着很累,但是400米短跑是有动作要领及技巧的。

时光贵州 | 2019.11.05 14:55

擒敌拳动作教程

擒敌拳的动作教程与要领。

测试业务01 | 2019.12.06 11:14

4乘100米接力技巧

4乘100米接力赛是我们经常碰到的运动项目,不管是在学校还是在其他地方,偶尔有些活动都会有。这项运动主要的当然还是自身的身体素质,其次还是要有技巧的。这里我们就简单的来说说一些实用的技巧吧。

测试业务01 | 2019.12.11 18:39

如何瘦臀部赘肉 做什么运动可以瘦臀部

男人喜欢臀部大的女性,但臀部太大也有很多的弊端。

三三03 | 2019.12.20 16:09