大学期间的活动特别多，不像中学时期那样每天忙着埋头学习。大学生都极具活力，所以都喜欢玩一些户外游戏，这里就来看看什么样的团日活动游戏吧。
1000米长跑是读书时期男孩子们的必考项目，这个项比较考验人的耐力和速度，所以想要跑好这1000米并不是一件容易的事。那么1000米跑步的这个项目有没有什么技巧可以用呢？
谈及长跑，大家估计都是不寒而栗吧，许多人都觉得长跑是一种折磨，更别说1500米啦。其实1500米是比较好奖项的，那么如何正确的跑1500米呢？接下来我们来看看。
体育锻炼总是不可缺少的，今天我们来说说400米短跑，400米的跑道跑起来看着不长，但是到什么比赛性质的时候你就会发现自己跑着很累，但是400米短跑是有动作要领及技巧的。
4乘100米接力赛是我们经常碰到的运动项目，不管是在学校还是在其他地方，偶尔有些活动都会有。这项运动主要的当然还是自身的身体素质，其次还是要有技巧的。这里我们就简单的来说说一些实用的技巧吧。
