养生健康

大姨妈期间如何缓解经痛

女性来大姨妈时,如何缓解疼痛呢?接下来我们一起来看看缓解疼痛的方法有哪些?

双鱼04|2020.03.19 19:32

每天吃多少核桃最好?那些人不适合吃?

核桃大家都熟悉,核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克,并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素,对人体有益。

测试业务01|2019.12.19 11:59

垃圾食品的危害——垃圾食品都有哪些

垃圾食品的危害——垃圾食品都有哪些?感兴趣的小伙伴们快来了解一下吧。

贵州时光|2019.12.18 10:21

用牛蒡根泡茶喝的好处

越来越多的人喜欢喝茶养生,那么牛蒡根泡茶对人体有哪些好处呢?一起来看看吧。

Regina|2020.07.03 11:05

手脚多汗怎么办?手脚多汗该如何应对?

手脚多汗主要是因为植物神经功能出现了紊乱引起的,在亚热带地区比较常见,这种通常还会有家族史,东方人比西方人要多,主要是不受到外界温度的影响下出现了手部以及脚部多汗的症状。

褪色灵感|2019.12.13 17:42

辟谷的正确方法优质

俗话说:“身体是革命的本钱。”在生活经济水平有了飞速提高的今天,越来越多的人都开始注重个人的健康问题了,或是严格控制食量,或是进行各项养生活动,不仅可以帮助提高自身的免疫力,还有利于身体的健康。而辟谷便是其中的一种,其主要是通过有意减少进食量而达到燃烧体内脂肪,增强体质的目的。但对于外行朋友来说,究竟该怎样正确辟谷却是一个难题,因此今天来给大家说说。

星空|2020.03.18 17:25

新会老陈皮是不是颜色越黑越好?

新会老陈皮是一种特产,很多人都以为陈皮外皮颜色越黑越好,其实并不是这样。接下来我们一起来看看如何分辨出好的新会陈皮。

双鱼04|2019.12.23 18:51

脚痒怎么办?用什么方法可以去除脚痒?

引发脚痒最常见的原因是脚癣。是一种浅部霉菌感染造成的皮肤病。脚痒需注意保持脚部的清洁和干燥,穿透气的鞋子。一旦在抓痒时弄破皮肤,会导致更严重的二次感染。那么脚痒怎么办?用什么方法可以去除脚痒?尝试一下这些方法,能够改善或治愈改善或治愈症状。

褪色灵感|2021.01.18 17:50

男人40岁如何补肾

对于很多到40岁的中年男人来说,经常会出现脱发、腰膝酸软、性生活质量下降等情况,这主要和肾虚有关。想要改善这种不良状况的话,就需要通过一些方法来补肾。那么,40岁中年男人怎样补肾呢?接下来,就为大家揭秘适合中年男人的四种补肾方法,仅供参考。

搜狗用户|2022.06.06 09:40

人体降火的方法

很多时候我们都会感觉自己“上火”了,那上火的具体概念到底是什么呢?其实,上火只是中医中的一个专有名词,西医中并没有这种说法。中医认为,人体阴阳失衡后表现出的内热症状即为上火。通俗来说,就是我们如果出现嗓子干痛、眼睛酸涩发红发热、鼻孔干燥甚至热烘、口干舌燥、溃疡、牙痛、鼻血等症状的话,就是“上火”了。今天就来教教大家上火有哪几种以及怎样调解吧。

测试05|2020.04.08 18:14