核桃大家都熟悉，核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素，对人体有益。
手脚多汗主要是因为植物神经功能出现了紊乱引起的，在亚热带地区比较常见，这种通常还会有家族史，东方人比西方人要多，主要是不受到外界温度的影响下出现了手部以及脚部多汗的症状。
俗话说：“身体是革命的本钱。”在生活经济水平有了飞速提高的今天，越来越多的人都开始注重个人的健康问题了，或是严格控制食量，或是进行各项养生活动，不仅可以帮助提高自身的免疫力，还有利于身体的健康。而辟谷便是其中的一种，其主要是通过有意减少进食量而达到燃烧体内脂肪，增强体质的目的。但对于外行朋友来说，究竟该怎样正确辟谷却是一个难题，因此今天来给大家说说。
引发脚痒最常见的原因是脚癣。是一种浅部霉菌感染造成的皮肤病。脚痒需注意保持脚部的清洁和干燥，穿透气的鞋子。一旦在抓痒时弄破皮肤，会导致更严重的二次感染。那么脚痒怎么办？用什么方法可以去除脚痒？尝试一下这些方法，能够改善或治愈改善或治愈症状。
对于很多到40岁的中年男人来说，经常会出现脱发、腰膝酸软、性生活质量下降等情况，这主要和肾虚有关。想要改善这种不良状况的话，就需要通过一些方法来补肾。那么，40岁中年男人怎样补肾呢?接下来，就为大家揭秘适合中年男人的四种补肾方法，仅供参考。
很多时候我们都会感觉自己“上火”了，那上火的具体概念到底是什么呢？其实，上火只是中医中的一个专有名词，西医中并没有这种说法。中医认为，人体阴阳失衡后表现出的内热症状即为上火。通俗来说，就是我们如果出现嗓子干痛、眼睛酸涩发红发热、鼻孔干燥甚至热烘、口干舌燥、溃疡、牙痛、鼻血等症状的话，就是“上火”了。今天就来教教大家上火有哪几种以及怎样调解吧。
