柴米油盐酱醋茶，山药当归枸杞子
每个人都会生病，咱们生活中最常见的就是发烧感冒了，基本上正常情况下普通人每年都会感冒好几次，当然感冒了也不一定就是坏事，也是咱们自身免疫系统锻炼的好时机，不过经常性的感冒也得注意加强自己的身体锻炼了。下面给大家分享一下。
现如今有很多人都喜欢苗条的身材，因为拥有苗条的身材，能增加人的自信。减肥是一个过程，首先就必须拥有一颗坚持下去的心，否则做再多的减肥训练方法也是无济于事。而健身方法多种多样，那么有很多都希望能够在短时间内快速瘦身，本人亲身经历，从124斤到99斤，这里将推荐如何在半个月内瘦15斤，达到快速瘦身的效果。
口罩是我们日常生活中的必备品，口罩的种类也是样式多样，戴口罩不仅可以防尘还可以减少细菌对口鼻的入侵，有时候不想被人认出来也可以带口罩。到底口罩有多少种呢？我下面来给大家介绍一下。
自古以来，人参都是药食同源的珍品，并且食用人参的方法有很多种。其中也有很多人喜欢用人参泡酒喝，人参泡出来的酒可以称之为药酒，为什么叫药酒呢？因为药酒具有治疗作用和养生保健的效果，因为药酒中具有补血益气、滋阴温和和滋补强身的药物，所以药酒不能能够治疗，还可以延年益寿呢。其实药酒的制作过程非常的简单方便，并且人参的药性稳定，所以泡出来的药酒喝起来也十分的安全。但是用人参泡酒，很多人都喜欢用鲜人参，因为鲜人参泡出来的药酒效果更好。接下来就教大家如何用新鲜人参泡酒。
阳光抑郁症是抑郁症的一种，相比抑郁症，这种心理疾病很难被发现，这一类人外表属于爱说爱闹很开朗的性格，而恰恰就是这种假象性格，导致别人很难发现抑郁症的存在，所以患有阳光抑郁症的患者内心是非常痛苦的。就在今年七月十五日，刚刚考入浙江传媒学院的姑娘黎某，和同学前往成都实习的时候留书出走，家人千辛万苦寻找之后见到的却是自己家女儿自杀后的遗体。在黎某留下的书信中得知，自己患有抑郁症多年了，而身边的亲人朋友老师等等没有一个人发现。而这种抑郁症，便是我们今天要说的阳光抑郁症，这种抑郁症在现实中是很多的，尤其是学生以及白领一族，是这种心理疾病的多发人群。那么，到底该如何分辨阳光抑郁症呢？又该如何治疗与调理呢？我们一起来看一下吧！
大学和高中不同，很多人进入大学后慢慢的把自己变得更好，但也有很多人走向相反的方向：开始放纵自己，渐渐迷失了方向也诱发很多心理问题。下面小编就讲讲大学生最容易出现的心理问题和解决方法。
