每日一食:馋哭隔壁小孩的『香煎无骨鸡腿』

7W次浏览推荐于2020.11.23

小孩子超级喜欢的香煎鸡腿

    操作方法

    • 01

      选用鸡的四分之一腿,大的那种哦

      • 02

        去掉大块的鸡油

        • 03

          接下来要去骨了,划线的是骨头的位置。

          • 04

            在上面骨头的顶部开一个口,让骨头露出来。

            • 05

              然后用刀慢慢把这块大骨刮出来,骨头上肉刮干净。

              • 06

                然后到关节处,露出关节,然后用刀切断,在关节处下刀,这样不用剁,轻轻一割就可以了。

                • 07

                  一块完整的骨头出来了。

                  • 08

                    接下来继续去下面的大骨,顺着骨头划一刀,露出骨头。

                    • 09

                      同样的方法,让骨头上面一部分脱离鸡肉

                      • 10

                        再把骨头翻过来,在关节的上面部分剁段,注意哦,这块骨头的下面关节要留着

                        • 11

                          这样下面的骨头也出来了(还有一个关节要留在鸡腿上)

                          • 12

                            然后用刀在鸡腿的肉厚出,将肉轻轻排剁,为了便于入味,鸡皮这一面不要剁。(还有一个步骤腌制忘记拍了,排剁好的鸡腿加所有调料和香料放入冰箱腌制一夜)

                            • 13

                              锅里油烧热,放入鸡腿煎5分钟左右。到表面金黄。

                              • 14

                                翻面再煎5分钟左右,到鸡腿成熟。

                                • 15

                                  改刀后装盘,鸡皮朝上哦。

                                  • End

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