八月瓜怎么吃
有人说八月瓜适合炒着吃，这样比较香口感也比较好，但是熟悉八月瓜的朋友却认为八月瓜不适合炒着吃，下面我们就来看看八月瓜到底应该如何吃。
操作方法
- 01
生吃八月瓜 八月瓜要变软了，完全熟了才可以吃的，而且它的果可以吃，皮也很有用，籽也不要错过哦。如果买回来的八月瓜果皮果肉已经是软的，可以除去保鲜膜后，掰开果皮，用勺挑取果肉，放在碟中慢慢享用就可以了。值得注意的是，要连肉带籽一起吃哦，这样可以促进肠胃蠕动帮助消化，籽膜胚营养价值更高，更有利健康。也可吐出籽洗净后晒干昨种用或榨油，或药用。遇上胃肠炎腹泻的时候，只需嚼服几粒便可治愈了。
![]()
- 02
八月瓜与蜂蜜一起吃 准备八月瓜6个，剥去果皮，加蜂蜜和水适量，也一样地美味。
![]()
- 03
八月瓜可以泡茶喝 八月瓜的果肉供你品尝之后，不要急着把皮扔掉哦，它的果皮可以用饮用水洗刷干净后切成丝，晒干或烘干后，贮存于密封的铁盒中做保健茶用。
![]()
- 04
食疗方法 八月瓜对胃胀等肠胃疾病具有一定的食疗作用，可以配合一两三叶木通根煎煮成药汁服用，可以起到治疗效果。
- 05
医药同食法 八月瓜还可以用于治疗淋巴结核，可以将八月瓜同金樱子、海金砂根、天葵子同煮熬煎后食用。
![]()
- 06
种子榨油食用 八月瓜的种子是可以连同果肉一起吃的，除此之外，还可以将种子洗净后沥干水分榨油食用，具有促进肠道吸收消化的作用。
![]()
- 07
八月瓜炒肉丝 材料： 八月瓜2个、胡萝卜1个、瘦肉50克，食用油、食盐、生姜、料酒各适量 做法： (1)将八月瓜、胡萝卜、瘦肉切成丝; (2)锅置火上，爆香姜丝，放入肉丝、料酒炒至变色; (3)放入八月瓜丝、胡萝卜丝翻炒均匀，加入适量的调料即可。
![]()
- 08
八月瓜清爽小炒 材料： 八月瓜1个、洋葱1个、鸡蛋2个，调味料少许 做法： (1)将八月瓜切成丁，洋葱洗净后切成粒，鸡蛋磕入碗内打散; (2)锅置火上，放入适量的食用油，将鸡蛋液倒入锅内炒熟; (3)依次放入八月丁、洋葱粒翻炒均匀，加入调味料即可。
![]()
- End
免责声明：
本页搜狗指南内容仅代表作者本人意见，若因此产生任何纠纷由作者本人负责，概与搜狗公司无关。本页搜狗指南内容仅供参考，请您根据自身实际情况谨慎操作。尤其涉及您或第三方利益等事项，请咨询专业人士处理。
