面部常用美容穴位名称及作用?

2305次浏览 2019.11.08更新

面部常用美容穴位名称及作用

  • 01

    皮肤紧致——太阳穴
    如果你经常熬夜并喜欢加班工作,那么就要经常按摩太阳穴。太阳穴对于朋友们来说并不陌生,小朋友们的眼保健操里面就有这个穴位,经常按摩太阳穴可以祛除难看的黑眼圈和大大的眼袋。并且太阳穴比较靠近头部,按摩太阳穴不仅有利于皮肤的紧致,而且也可以让头部得到放松。

  • 02

    调节气血——印堂穴
    有些女性朋友由于气血不足,导致血液循环不通畅,因此肌肤很暗沉,用了很昂贵的化妆品也没有太大的改善作用。那么就要经常按摩印堂穴,印堂位于眉毛中间,用指关节轻轻地按摩印堂穴,有利于调节气血,让你的肤色看上去更加的健康。还有一个很重要的穴位,它处于眉毛的尾部。如果你近期用眼过度,眼睛常常不舒服,那么就要多按摩这个穴位。

  • 03

    改善眼睛浮肿——精明穴
    在我们的内眼角处有一个精明穴,精明穴可以有效地改善眼睛的浮肿,并且它另一个神奇的功效就是瘦脸,相信瘦脸效果是很多人期待的。如果你觉得自己的面部浮肿,看上去脸部线条看上去不是很明显,那么要多多按摩睛明穴。大家都知道足部分布着很多穴位。经常进行脚底按摩能够提高身体素质,治疗很多疾病。

  • 04

    去鱼尾纹——丝竹空穴
    为了留住眼睛的青春,女孩子们砸下了大本钱在眼部护理上。其实,在我们的眼周附近,有一个小小的丝竹空,常常按压会起到祛鱼尾纹的效果。穴位所在的经脉刚好是在眼周,因此多揉按丝竹空穴能够较好的调整眼周的循环,促进周围的气血疏通,达到祛鱼尾纹的效果。
    按摩方法:这个穴位位于我们眉梢的凹陷处,属于手少阳三焦经。用双手食指津贴丝竹空穴揉按,每次按100~200次,用时大约为一分钟。每天可以重复按多次。

  • 05

    美白皮肤——阳白穴
    俗话说,“一白遮百丑”,但是花钱买来的产品,有的美白的效果并不明显,效果明显的,又害怕里面含有对身体不利的激素。阳白穴其实就有使面部白皙的效果,这从穴位的名字就可以看出来。当然,这里说的是面部白皙是指使脸部的气色变好,而不是说能使皮肤黝黑变得雪白。阳白穴可以改善面部的血液循环,是气色变好。对于蜡黄的皮肤,效果还是不错的。
    按摩方法:阳白穴位于眉毛的中间往上一寸(即一个大拇指的横指位置)。与丝竹空穴一样,阳白穴的按摩方法也是用双手食指(或中指)按压,每次按100~200次,每天可以重复按多次。

  • 06

    防黑眼圈——瞳子髎
    睡前不好、经常熬夜的女人们肯定对这一圈黑青色的皮肤深恶痛绝。多多按压面部的瞳子髎这个穴位,其实就可以防止眼部的色素沉着,从而减轻或预防我们的和眼圈的形成。
    按摩方法:瞳子髎位于面部,目外眦(外眼角)外侧0.5寸的凹陷中。经常指压此穴,可以促进眼部血液循环,防止眼部色素沉着,并可以去除眼角皱纹用双手食指(或中指)按压或轻揉,每次按100~200次,每天可以重复按多次。

  • End

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