如何挑选运动服套装,运动服什么牌子好

3033次浏览推荐于2019.03.25

    运动服选购方法

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      首先,合理选择运动服的款式能有效转移体形上的弱点。一般身材较胖的人运动时会大量出汗,水分流失较多,这类人选择时应适当针对个人情况,选择吸水性强、款式较为宽松的运动装。

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        其次,运动服要适合周围温度的变化。运动时,人体本身要消耗很多热量,假如运动环境的气温较高,那么穿一套宽松轻盈的运动服就可以帮助散热。但假如说周围环境气温比较低的话,那么就最好选择一些可以有效保存身体热量的衣物,使肌肉感觉柔软舒适。避免运动中不必要的身体机能伤害。

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          再次,运动服的选择也应兼顾到环境情况,像在健身房中锻炼时,就要选择较为修身的运动服。因健身房内的器械较多,太过宽松肥大的衣服容易挂到器械上,从而造成安全隐患。并且,合体修身的运动服,可以直接感受到运动时身体的变化。比如瑜珈倒立这类的姿势,宽松的衣服很容易走光,而且动作不易到位,影响到练习的效果。

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            挑选技巧 1、太胖的人在选择运动装时尽量制止短裤与短袖,尽量选择吸汗性强的材质运动服装; 2、太瘦的人则需要注意的是制止选择短裤,那样子会让你孱弱的小腿看中去越发虚弱,别的可以选择一些横条图纹的运动服; 3、太瘦的人则需要注意的是制止选择短裤,那样子会让你孱弱的小腿看中去越发虚弱,别的可以选择一些横条图纹的运动服; 4、套装的运动服装有的时候看中去很土,需要在搭配上做一些有新意的创新,或者选择一款别致的运动鞋; 5、臀部肥大者可穿腿部裁患上特别高的紧身体操服,再配上一条玄色或深蓝色的紧身裤;

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