猪肝不能和什么一起吃
3762次浏览推荐于2019.03.22
猪肝不能和什么一起吃？猪肝能增强人体免疫力，但是猪肝是不能和某些东西一起吃的，你知道吗？
不能和什么一起吃
- 01
猪肝与山药：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值
- 02
猪肝与麻雀肉：引发消化不良
- 03
猪肝与沙丁鱼：身体不适
- 04
猪肝与荞麦：一起吃会影响消化
- 05
猪肝与黄豆芽：有损营养素的吸收
- 06
猪肝与山楂：山楂含维生素C丰富，猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素；维生素C遇到金属离子，则加速氧化，会使维生素C和金属都遭到破坏
- 07
猪肝与金樱子：身体不适
- 08
猪肝与鲫鱼：一起吃具有刺激作用，疮痈热病者忌食
- 09
猪肝与菜花：菜花含有大量纤维素，纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收
- 10
猪肝与西红柿：西红柿富含维生素C，猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能
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不能和什么一起吃
- 01
猪肝与鲤鱼：一起吃会影响消化
- 02
猪肝与绿豆芽：有损营养素的吸收
- 03
猪肝与鹌鹑蛋：面生黑斑
- 04
猪肝与豆芽：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化，失去其营养价值
- 05
猪肝与香菜：身体不适
- 06
猪肝与雀肉：一起吃会消化不良，还会引起中毒
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适合和什么一起吃
- 01
猪肝与白菜：滋补查
- 02
猪肝与干辣椒：补血查
- 03
猪肝与青椒：补血查
- 04
猪肝与芥菜：有助于钙的吸收查
- 05
猪肝与生菜：补充全面营养查
- 06
猪肝与圆生菜：补充全面营养查
- 07
猪肝与蒜薹：缓解大脑疲劳查
- 08
猪肝与菠菜：防治贫血查
- 09
猪肝与苋菜：增强人体免疫力查
- 10
猪肝与大白菜：滋补查
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特别提示
高胆固醇、肝病患者忌食。
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