腋下淋巴堵塞怎么疏通

2159次浏览 2019.11.18更新

腋下淋巴堵塞怎么疏通?感兴趣的小伙伴们快来了解一下吧。

操作方法

  • 01

    我们把外衣脱了,可以坐着,也可以站着,然后把手臂伸直抬到头顶上,这样我们的腋下就露出来了。

  • 02

    然后我们用手拍打腋下,自己能承受力度就可以了,拍二十下左右,就会出现紫色、黑色痧,出痧之后就停止拍打。也可以让别人帮你拍。

  • 03

    出痧后,等它自己消失,我们不需要做其他的处理,每个人的体质不同,所以消失的时间也不同。好了之后,我们再次重复拍打,知道没有痧出现为止。

  • End

特别提示

刚拍出痧,不要用冷水冲。

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