怎么忘记一个我深爱的人
4993次浏览推荐于2019.10.18
忘记自己深爱的人是痛苦的,但是为了我们更好的生活,我们还是要学会放下,去更好的未来。
操作方法
- 01
忘记一个人,首先要脱离他所在的环境,断绝一切可以联系他的的联系方式,和他有关的视为禁忌。
- 02
转移注意力到工作或者其他事情上,有很多有意义的事情值得我们去努力完成。
- 03
一个人安静的思考,好好安慰和疏导自己。
- 04
用其他方式来宣泄,做一些自己认为可以让我们心情释放出来的事情或者活动。
- 05
重新接受另一个人,不要想过去的那个人,俗话说“旧的不去新的不来”,时间是最好的老师。
- End
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