柠檬怎么吃减肥最快
4161次浏览推荐于2019.10.10
说起柠檬,很多人的牙齿都不禁的颤抖一下。那酸爽绝对是很难忘的,但是知道吗,柠檬可不仅仅只有酸人的作用,它对减肥可是有很大帮助的,所以想要减肥的人儿可不要对它说“NO”。
操作方法
- 01
事先准备好一个干净的水杯。
- 02
将新鲜的柠檬洗净。
- 03
将柠檬切成薄片。
- 04
取3~6片柠檬放入杯中(根据自身口味以及柠檬跟水的比例来放)。
- 05
向杯中倒入适量可饮用的水,不喜欢纯酸口感的话可以加入少量的糖。
- 06
将杯子盖好,摇晃10下左右,然后静置一会儿即可(如果喜欢喝冷一点的可以放入冰箱)。
- End
免责声明:
本页搜狗指南内容仅代表作者本人意见,若因此产生任何纠纷由作者本人负责,概与搜狗公司无关。本页搜狗指南内容仅供参考,请您根据自身实际情况谨慎操作。尤其涉及您或第三方利益等事项,请咨询专业人士处理。