羔烧白果怎么做?

2582次浏览推荐于2019.08.21

经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老。今天就来做一道地道的羔烧白果。

    操作方法

    • 01

      首先腌制肥肉,需要提前一天腌制准备。将肥肉放入沸水中,焯水捞出。这一步主要用于清洗。

      • 02

        然后将肥肉切片。

        • 03

          取一个玻璃碗,铺上一层白糖。

          • 04

            放入肉片。

            • 05

              每铺一层就均匀撒一层糖,然后密封,放入冰箱过夜即可。

              • 06

                然后腌制白果。将白果切瓣,挑出白果芯。白果芯比较苦,不可食用。

                • 07

                  将切好的白果放入锅中,加入清水,大火煮开。转小火煮约10分钟后关火。

                  • 08

                    将白果捞出,过筛。

                    • 09

                      再入锅重复一次。

                      • 10

                        过筛后放在纱布上按压,去掉水分。这样可以完全去除白果的苦味。

                        • 11

                          将白果倒入碗中,撒上白糖,搅拌均匀,待用。

                          • 12

                            接下来取桔饼切片,也可以用泡过盐水的橙皮代替。

                            • 13

                              将腌制好了的白果放入锅中,加适量清水烧开。

                              • 14

                                再加入腌制好的肥肉与桔饼煮开。

                                • 15

                                  转小火煮,时常搅动以免粘锅。

                                  • 16

                                    煮至粘稠即可。挑出肥肉,一道营养丰富的羔烧白果就完成了。

                                    • End

                                    免责声明:

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