营养早餐粥的做法

3949次浏览推荐于2019.08.13

    操作方法

    • 01

      将准备好的大米洗干净,然后装碗加适量清水,泡30分钟。

      • 02

        接着,把青菜切丝,再把胡萝卜和香菇切成丁。

        • 03

          打一个鸡蛋到碗里,加适量盐,用筷子将其打散,混合均匀。

          • 04

            锅里热好油,将打好的鸡蛋下锅炒熟后捞出。

            • 05

              把泡好的大米下锅,再加入适量清水。

              • 06

                接着,把切好的萝卜丁倒入锅里,盖上盖子,一起煮30分钟。

                • 07

                  30分钟后,再加入香菇丁和鸡蛋,一起再煮10分钟。

                  • 08

                    10分钟后,放入青菜,再加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀。

                    • 09

                      最后,将煮好的营养早餐粥舀出,就可以食用了。

                      • End

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