怎样增大阴茎

7360次浏览推荐于2019.08.06

很多男性朋友都有一个困扰,今天我们就来帮广大的男性朋友解决这个困扰——如何增大阴茎。

    操作方法

    • 01

      首先我们要准备好需要的工具,用干净的毛巾和热水将阴茎清洗干净,并进行热敷几分钟。

      • 02

        热敷之后,先不对其进行拉伸,先双手抹上润滑剂,对阴茎进行润滑,进行拉伸,这样可以有效地预防对阴茎造成损伤。

        • 03

          准备工作做好后就可以对阴茎进行拉伸,首先将手指做出“OK”的手势,从其根部往外慢慢的滑动拉伸,两只手之间的是按间隔大概保持在2~3分钟左右,这样效果最佳。

          • 04

            做完后就要对阴茎进行放松,因为此时阴茎是很红肿的,所以要对其进行放松,将其左右摇摆,敲打至大腿为宜。

            • 05

              下一步就对腹部进行放松,平躺对腹部进行按摩,先顺时针15圈,再逆时针15圈,重复10次左右,以达到增长的目的。

              • 06

                然后进行深蹲,深蹲是专门针对下体的运动,可以增加下体的力度,在一定意义上也是可以达到间接增强阴茎的作用。

                • 07

                  还有一项比较重要的运动:仰卧起坐。仰卧起坐是针对腹部的运动,增加腹部的力度,减少下部的赘肉,从而可以使得隐藏的阴茎显露,进一步达到增加阴茎的目的。

                  • End

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