怎样增大阴茎

3542 次浏览2019.08.06更新

很多男性朋友都有一个困扰,今天我们就来帮广大的男性朋友解决这个困扰——如何增大阴茎。

工具/材料

热水、热毛巾、润滑剂

操作方法

  • 01

    首先我们要准备好需要的工具,用干净的毛巾和热水将阴茎清洗干净,并进行热敷几分钟。

  • 02

    热敷之后,先不对其进行拉伸,先双手抹上润滑剂,对阴茎进行润滑,进行拉伸,这样可以有效地预防对阴茎造成损伤。

  • 03

    准备工作做好后就可以对阴茎进行拉伸,首先将手指做出“OK”的手势,从其根部往外慢慢的滑动拉伸,两只手之间的是按间隔大概保持在2~3分钟左右,这样效果最佳。

  • 04

    做完后就要对阴茎进行放松,因为此时阴茎是很红肿的,所以要对其进行放松,将其左右摇摆,敲打至大腿为宜。

  • 05

    下一步就对腹部进行放松,平躺对腹部进行按摩,先顺时针15圈,再逆时针15圈,重复10次左右,以达到增长的目的。

  • 06

    然后进行深蹲,深蹲是专门针对下体的运动,可以增加下体的力度,在一定意义上也是可以达到间接增强阴茎的作用。

  • 07

    还有一项比较重要的运动:仰卧起坐。仰卧起坐是针对腹部的运动,增加腹部的力度,减少下部的赘肉,从而可以使得隐藏的阴茎显露,进一步达到增加阴茎的目的。

  • End

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