马齿苋的功效与作用——马齿苋的7大功效与作用
马齿苋又叫长寿菜、救命草，是适合夏季的食物。马齿苋还是一种药材，具有很多功效。
操作方法
- 01
治疗痢疾 夏天的食物不易保存，时间稍长就会变质，吃了容易出现肠胃炎，也就是我们所说的痢疾。马齿苋可以治疗湿热痢疾、下痢脓血、里急后重，夏季吃马齿苋可以祛除体内的湿热，治疗拉肚子、排便不爽等。
![]()
- 02
热毒痈肿 夏天脸上爱出油、爱出痘痘的人适合吃马齿苋。马齿苋可以治疗热毒盛导致的痈肿疮疖、痄腮、瘰疬、丹毒等病。可以清热毒，消痘痘。
![]()
- 03
赤白带下 女性患有阴道炎，带下增多，或带下颜色变红、红白夹杂，可以食用马齿苋。将新鲜的马齿苋捣汁服用即可，或配伍黄柏、车前子，共同起到祛湿消炎的作用。
![]()
- 04
治疗足癣 患有湿疹、脚癣的人，可以将马齿苋煎水，用水清洗皮肤，然后用新鲜的马齿苋敷在病症处。因湿热毒盛导致的皮肤病，都可用马齿苋外敷。 除了以上的功效，马齿苋还能治疗热毒炽盛导致的视物不清、目赤肿痛、目生翳障，还有杀虫的功效。
![]()
- 05
治疗水肿 马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌有较强的抑制作用，可用于各种炎症的辅助治疗，素有“天然抗生素”之称。降低血压马齿苋含有大量的钾盐，有良好的利水消肿作用；钾离子还可直接作用于血管壁上，使血管壁扩张，阻止动脉管壁增厚，从而起到降低血压的作用。防治溃疡马齿苋能消除尘毒，防止吞噬细胞变性和坏死，还可以防止淋巴管发炎和阻止纤维性变化，杜绝矽结节形成，对白癜风也有一定的疗效；马齿觉还含有较多的胡萝卜素，能促进溃疡病的愈合。
![]()
- 06
防治心脏病 马齿苋中含有一种丰富的Y-3脂肪酸，它能抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯酸的生成，帮助血管内皮细胞合成的前列腺素增多，抑制血小板形成血栓素A2，使血液粘度下降，促使血管扩张，可以预防血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成，从而起到防治心脏病的作用。马齿苋具有很高的药用价值能清热解毒、散血消肿在中国传统中医中经常用来治热痢脓血、热淋、丹毒、血淋、带下、痈肿恶疮等疾病疗效非常好。
![]()
- 07
调节血糖 马齿苋中含有大量的能促进人体胰岛素分泌的去甲肾上腺素，起到很好的调节人体的糖分的消化代谢，具有降低血糖浓度、保持人体血糖稳定预防糖尿病的作用。马齿苋富含维生素C、维生素E、谷胱甘肽及胡萝卜素等能够延缓衰老并且还能预防血小板凝聚和人体内血栓形成防止冠心病的发生。
![]()
- End
免责声明：
本页搜狗指南内容仅代表作者本人意见，若因此产生任何纠纷由作者本人负责，概与搜狗公司无关。本页搜狗指南内容仅供参考，请您根据自身实际情况谨慎操作。尤其涉及您或第三方利益等事项，请咨询专业人士处理。
