警惕：苦荞茶的饮用禁忌和副作用

9235次浏览推荐于2019.07.12

苦荞茶中含有黄酮类的成分，能有效的降低毛细血管所出现的脆性，具有改善微循环的效果，就是因为如此，在生活中，有不少的人都喜欢饮用苦荞茶，但是万物不可能久食无一害，苦荞茶的饮用也有一些需要注意的禁忌和副作用，我们就来给大家科普一下吧。

操作方法

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苦荞茶的饮用禁忌：喝苦荞茶其实是可以起到健胃消食的效果的，所以建议大家最好选择在饭后喝苦荞茶。如果大家选择通过喝苦荞茶的方式进行保健，则应注意避免在饥饿状态时喝这种茶。这是因为人体处于饥饿的状态中时脏腑内是没有食物的，这时候喝苦荞茶只会加重饥饿感，对于患有低血糖的病人来说，这样做极容易引发血糖急速下降的情况，这对病情的控制非常不利。
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苦荞茶的副作用： 1、苦荞茶属寒性，如果个人属于胃寒体质，或是患有胃病，那么经常喝苦荞茶就很容易出现反酸腹泻的症状，对健康极为不利。 2、有少部分人在喝苦荞茶后会出现皮肤瘙痒以及头晕等不适之症，所以不建议对苦荞过敏的人经常喝苦荞茶。 3、苦荞具有降血压血糖的功效，所以低血压和低血糖患者最好不要喝这种茶，否则会导致病情加剧。
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