如何调整分手后的心情?

2692次浏览推荐于2019.03.29

与相恋数载的恋人分手了,的确让人惋惜。不少被分手的的男孩(女孩)心中颇不服气,甚至希望前任倒霉,因为前任倒霉了,才能证明前任离开自己是错误的选择。或者暗暗与前任现在的恋人较劲,希望证明自己比起其现任恋人优秀。其实,大可不必,离去总有离去的理由,同乘一列火车,总有人途中要下站,她(他)不能陪你看完整个旅程的风景。

    操作方法

    • 01

      选择尊重吧,尊重前任。虽然已经分手,无论是主动分手还是被动分手,既然曾经相恋,说明其身上有吸引自己的地方,所以,不必贬低前任,其实贬低前任也是变相贬低自己,说明自己也不怎么样嘛,不然怎么和如此不堪的人恋爱呢?

      • 02

        尊重自己。既然选择了分手,就不要去打扰前任,更不要寻死觅活的去挽回这段渐行渐远的恋情。好好工作,把自己打扮得漂漂亮亮的,努力让自己活得更好。在人生这趟旅行中,总有人在下一站等你,陪你一起吹海风,陪你一起数星星,陪你到地老天荒。

        • 03

          尊重曾经的过往。经历了爱与被爱,过去的一切都很美好,彼此都付出了真情,过去的美好就让它过去吧,不必为之叹息。花开花落随风飘,欣赏了花开的美景就行了。让时间把往昔的美好时光尘封起来,不要再去触碰心底脆弱的琴弦,让其发出凄婉的颤音。有人说,心中有座坟,葬着未亡人。随同把曾经的过往一块儿埋葬吧。

          • 04

            因为尊重彼此,请断绝与前任的所有联系。不必惦记秋凉了她(他)是否记住了添加衣裳,不必关注其QQ空间更新的内容,不必阅读其微信朋友圈发送的任何消息,那些已经与你无关了。关注了,徒增烦恼而已。如果割舍不下,又何必分手?既已分手,请把对方的所有消息屏蔽吧,空杯心理才好接受新感情。

            • 05

              分手之后依然是朋友是谎言。电视电影里演的男女恋人分手后做朋友,依然互相关心对方,甚至超过其现任,是对其现任的不屑吗?还是非要把现任比下去才心甘呢?如果分手了还常联系,让现任夹在中间,何等难堪,对现任极不公平。离开请决绝点,从此萧郎是路人。没有整理好情绪,请勿投入新的恋情。用新恋情疗伤,对自己,对他人都是伤害。

              • 06

                请做最好的自己。和他人比来比去,把自己弄得筋疲力竭,何苦来着?不如计划好每一天,让每一天都过得充实、精彩。我们不用在乎台下是否有掌声,但我们要用心演绎生命的精彩。所以,分手后,请勿回首,往事已随风飘散;请往前看,未来很精彩。

                • End

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