怎样做个人发展规划

4194次浏览推荐于2019.03.19

个人发展规划是自己对未来的一种期盼和计划,设计合理的个人发展规划,会对自己以后的发展起到推动作用,相反,如果个人发展规划完全不符合实际,可能会阻碍自己的发展。

    操作方法

    • 01

      短长期目标相结合,规划应该有一个长期的发展目标,例如:四十岁出几本书、四十岁做个什么领导等等。目标要有可实现性,而不是幻想。同时在长期目标订立之后,还要有短期的规划以及具体实施规划的步骤。短期规划要结合长期规划,不能订立的太低或太高,太低的话,到指定时间可能达不到长期规划的要求,而太高,可能会导致失败,从而打击自信心。短期目标具有时效性,能让自己清楚目前该做什么。如果只有长期规划,可能会陷入迷茫,只有大致的目标,而不知道现实该做什么。

      • 02

        从实际情况出发 ,不好高骛远,要从自己的实际情况出发,不订立不可能实现的目标,不可能成功的目标会让人缺乏动力和增加一个人的挫败感,让人失去自信。也不做很容易就能成功的规划,如果很容易就达到目的,会缺乏动力,也不能提高自己的能力。从实际情况出发,还要符合社会的发展,不违背自然规律。

        • 03

          以兴趣为导向,人的动力有很多种,其中兴趣是比较重要的一种内在动力,他可以持续的增加一个人的动机,人们做感兴趣的事情是对事情本身感兴趣,而不在意它的结果,这样动机会比较持久。成就动力是外部动力很重要的一种,它以外部所获得的尊重、成就、地位来增加一个人的动机。而长期的人生规划需要很长的时间来完成,这样单单依靠外部动机很难让人持久的坚持下去,因为随着年龄的变换,对外界的需要也是随时在变换着。所以长期的人生规划,应该结合自身的兴趣来制定。

          • 04

            咨询身边的人,大家都认为自己是最了解自己的,其实在某些方面不是这样的,因为有时候自己为了自我保护、自尊等方面的原因,可能会弱化自己的缺点或潜意识里故意掩盖自己的一些特征。而我们身边的人,可以看到我们自己看不到的一些方面。在做规划时,多与朋友、家人交流,让他们大胆的提出意见,可以起到很好的作用。

            • 05

              咨询专业人士,有时候对于自己究竟适合做什么可能会很模糊,这时不妨咨询下专业人士,例如心理咨询师、职业规划师,他们可以根据兴趣测验、能力倾向测验等对你适合做什么、不适合做什么给出一些建议,而且他们在工作当中会遇到很多案例,可以有效的为你解疑答惑。

              • End

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