手部有哪些重要穴位?有什么作用?

3672 次浏览2019.03.19更新

在人体的身上,有几百个神奇的穴位;在小小的手部,有很多个穴位,手部有反射区,按按人体的手部穴位,便能缓解某些疾病,甚至痊愈。那么,手部有哪些重要穴位呢?有什么作用呢?

工具/材料

手部穴位图

操作方法

  • 01

    手部反射区:
    很多人都知道脚部的反射区,其实,手部也是一个重要的反射区;我们可百度一下手部的穴位图,在手掌心,对应了各种人体器官的反射区,按摩这些穴位,对于一些疾病有很好的疗效。

  • 02

    鱼际穴:
    鱼际穴处于人们常说的大鱼际之处,即大拇指与手腕的连接之处;经常按摩它,能缓解治疗咽喉之病、感冒引起的咳嗽、扁桃体发炎、头疼头晕等病症;鱼际穴与呼吸器官密切相关,如果发现大鱼际萎缩,那得就当心,因为这说明此处血液供应不足,这是一些呼吸疾病的反应。鱼际穴的刺激方法可用另一只手点按,也可在此处刮痧。

  • 03

    劳宫穴:
    手臂内侧中间线是心包经的位置,劳宫穴属心包经,将五指握拳,中指对应之处便是劳宫穴位置;劳宫穴的功能是散热燥湿,主治中暑、心脏劳累等病症;有的人心脏不好,突然要晕倒时,或者中暑昏迷时,按摩劳宫穴,顿时给心脏补充了血,人也就会慢慢恢复。当然,如果是昏厥,不仅需按摩劳宫穴,还要按摩人中穴。

  • 04

    阳谷穴:
    阳谷穴属小肠经,它的位置在小指连线与手腕横纹之处;阳谷穴的主要功能是生发阳气,主治头面病证症,如牙疼、头痛、眼睛发红、耳鸣、耳聋、舌下腺囊肿等病症,阳谷穴可点打、艾炙,高血压的人经常按摩阳谷穴也很有好处,能降低血压。

  • 05

    合谷穴:
    合谷穴估计没学过中医的人也知道,它很有句,属大肠经,它的位置在大拇指与食指间肉较多的位置,合谷穴别名虎口;合谷穴的作用太多了,凡是头面部的疾病都可刺激合谷穴,减少病症,如头痛、目赤、流鼻血、牙疼、中风、耳聋耳鸣,经常按按它,自有好处。

  • 06

    十宣穴:
    十宣穴很少有人知道,它是经外奇穴,它的位置在十个手指尖上,离指甲约0.1寸的距离。经常按摩十宣穴对高血压、失眠、中暑、手指麻木很有好处;“十指连心”,十宣穴下面神经众多。按摩十宣穴要逐个捏掐,或者用十个手指尖敲打桌面。

  • End

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