黑豆炖鸡脚汤的做法优质

10W次浏览推荐于2021.12.05

鸡脚含有丰富的钙质及胶原蛋白,有补筋骨和美容的功效,黑豆含较丰富的蛋白质,具有补血、乌发的作用,两者搭配加滋补药材炖汤,做出来的汤既好喝又滋补,下面分享它的做法给大家看看。

    操作方法

    • 01

      首先把鸡脚清洗干净,然后斩成一段段,黑豆准备好。

      • 02

        把当归、枸杞、红枣、黄芪准备好。

        • 03

          把全部食材清洗干净后放到锅里。

          • 04

            加水,水量要没过食材多出两节手指,然后加适量的盐。

            • 05

              加适量的黄酒。

              • 06

                盖上盖子炖3个小时左右。

                • 07

                  香喷喷的鸡脚黑豆汤就做好了。

                  • End

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