初学者打篮球的基本技巧

6112次浏览推荐于2019.04.08

你知道初学者打篮球的基本技巧吗?一起来看看吧

    操作方法

    • 01

      篮球初学者在那篮球的时候,首先应该学会怎么样和成员进行配合。因为篮球初学者如果直接自己想要运球,并且投篮投中的话,还是有一定的困难的。

      • 02

        在平时练习中可以练习一下原地投篮,这样子不仅可以练锻炼到你的弹跳力,还能够长个,可谓是一举两得。

        • 03

          篮球初学者在打篮球的时候重心一定要低,可以如下图所示,把身子弯得低一些。这样子运球方便,而且球也不容易被他人抢走。

          • 04

            篮球初学者在打篮球的时候要善于利用自己的肢体动作和假动作来迷惑对方,这样子可以让对方扑空,有利于自己进攻。

            • End

            免责声明:

            本页搜狗指南内容仅代表作者本人意见,若因此产生任何纠纷由作者本人负责,概与搜狗公司无关。本页搜狗指南内容仅供参考,请您根据自身实际情况谨慎操作。尤其涉及您或第三方利益等事项,请咨询专业人士处理。

            2点赞无帮助无帮助
            还没有个性签名哟