桃罐头怎么做
2635次浏览推荐于2021.08.13
操作方法
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1、桃子冼净切块 2、放入电饭锅里加入适量水.加热 3、开锅后 4、把桃子从汁里分离出来 5、桃汁里加入冰糖,加热化开 6、最后加入蜂蜜 密封保存 桃子的营养成分为每100克桃子的可食部分中，能量为117.2—7.7千焦，约含蛋白质0.8克；脂肪0.1克；各种糖类10.7克，钙8毫克，磷20 毫克，铁10毫克，维生素A原（胡萝卜素) 60微克。维生素B1 30微克，维生素B2 20微克、维生素C6毫克、烟酸0.7毫克，另含多种维生素、苹果酸和柠檬酸等。
- End
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