怎样给瑜伽球正确充气?

4910次浏览 2018.07.21更新

瑜伽球是瑜伽很重要的器材,那么该怎样正确给瑜伽球充气呢?

操作方法

  • 01

    首先在我们把新的瑜伽球买回来之后要找到瑜伽球的充气口,把瑜伽球的充气口上面的销子拔下来。

  • 02

    在把销子拔下来时候,找到充气用的管子,瑜伽球有专门的充气管子,不要弄混,把充气管子的小口插入瑜伽球的充气口里面。

  • 03

    把管子的另一端连接在充气泵的充气口上面的,充气口是凹进去的,出气口是凸出来的。

  • 04

    最后按压充气泵充气,把充气泵按到底再放开充气,充好气之后把管子拔出来再把销子堵住进气口就好了。

  • End

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