脸颊长痘痘怎么治，脸上长痘怎么治

3031次浏览推荐于2020.06.08

长期面对电脑的特别是一些上班族容易出现脸色暗黄，甚至长痘痘的情况。如何去摆脱痘痘，最基础的就是通过每天的饮食来调理了。下面小编就为大家介绍一些喝汤调理痘痘的方法，相信对大家是有帮助的了。

操作方法

01
赤豆鲤鱼汤材料：赤小豆50克，陈皮6，活鲤鱼1尾(约1000克)，葱、姜各适量将清水2500毫升(10碗量)武火滚沸，改文火煲1.5小时。加入少许盐即可。功效：利水消肿，清热解毒
02
天麻乳鸽汤材料：鸽子1只，天麻1块，盐5克，料酒15克，味精2克，胡椒2克。将清水1500毫升(6碗量)隔水炖约3小时，进饮时下盐即可。功效：清热祛湿，排毒
03
灵芝枣仁汤材料：灵芝10克，酸枣仁30克，当归6克，白芍12克，羊肉100克，生姜9克，大枣5枚将生姜拍烂，清水1000毫升(4碗量)隔水炖约3小时，进饮时加入少许盐即可
04
杞子田七煲鸡汤材料：鸡400克，猪肉(瘦)200克，枸杞子25克，田七8克，姜5克将清水2500毫升(10碗量)武火滚沸，改文火煲1.5小时，然后加入少许盐与香油即可。
End

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