鼻炎按摩什么穴位 鼻炎按摩穴位及手法

2W次浏览推荐于2019.06.05

在现代生活中,鼻炎是很常见的一种毛病,很多人都会患有鼻炎,尤其是小孩子。鼻炎的治疗方法有很多,按摩也是可以治疗鼻炎的。

    鼻炎按摩哪里比较好

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      迎香穴 鼻炎患者按摩迎香穴能起到很好的清热散风,宣通鼻窍的作用。 位置:在鼻翼两侧旁开1厘米处的皱纹中。 方法:用拇指指面直接用力进行揉按至迎香穴发热即可。

      • 02

        印堂穴 鼻炎患者按摩印堂穴能够起到很好的舒缓鼻塞、流鼻涕等鼻炎不适症状。 位置:双眉头中间。 按摩方法:用拇指从鼻子向额头方向推抹印堂穴约2分钟,以局部有酸胀感为佳。

        • 03

          涌泉穴 鼻炎患者按摩涌泉穴能够帮助缓解鼻塞不适。另外还能改善头昏、过敏、腹泻等不适。 位置:足趾距屈前中1/3凹陷处。 按摩方法:用两大拇指从足跟向足尖搓涌泉大约1分钟,然后按揉约1分钟,以局部有酸张感为佳。

          • 04

            风池穴 鼻炎患者按摩风池穴可以缓解鼻炎鼻塞所引起的头重、头昏。 位置:位于颈后的发际,稍微距离两条粗肌肉的两外侧凹处。 按摩方法:两手从患者背后包住头部,用两手拇指压住穴位揉压,并进行天柱的指压。

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              通天穴 鼻炎患者按摩通天穴能够缓解鼻炎鼻塞伴随的头疼、头重等不适。 位置:位于头顶端往左右耳方向稍微朝下方的位置。 按摩方法:以支撑侧头部的方式,用拇指指压。可缓和慢性鼻塞所引起的头痛、头重症状。从本穴位到头顶部或颈部附近加以摩擦更有效。

              • 06

                手三里穴 可治疗过敏性鼻炎。手三里穴,在肘横纹下2寸处。手三里穴还可以增強体质,是人体的强壮穴,和足三里穴一样,平时多揉,可以增强免疫力。

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                  前谷穴 可治过流黄涕的敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等症状,平常没事的时候多揉揉这个穴位,也可以收到好的效果。

                  • 08

                    天府穴 天府穴最大的效用就是善治鼻炎,不论是过敏性鼻炎,还是慢性鼻炎。此穴可以用以下方法来找到:两臂张开,掌心相对平伸,用鼻尖点臂上,点到处就是天府穴。

                    • 09

                      陷谷穴 陷谷穴也能够直接通到鼻窍,所以它是一个治疗鼻炎的要穴。当鼻子不通气时,揉揉陷谷穴很快就会通。脚上第二趾和第三趾间有一个缝,从接缝的地方往脚背方向上走5厘米的地方,就是陷谷穴。

                      • 10

                        隐白穴 能通鼻窍、治疗慢性鼻炎。治疗鼻炎的时候可以点按。用指节尖点它,或者找个细一点的按摩棒来点按;也可以用艾灸的方法,就是拿一个艾条点燃,灸这个穴位。效果都很好。

                        • 11

                          按摩耳部 鼻炎患者对耳朵进行按摩,能够有效刺激耳部相关穴位,帮助缓解鼻炎不适。 方法:用拇指、食指指端或者是其他指甲的顶端垂直着力点进行按压,动作要轻柔缓和,慢慢揉动。然后可以用拇指、食指的螺纹面相对夹住耳廓边缘部位相互揉动搓摩。

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                          鼻炎按摩手法

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                            按摩要求 取坐势,按摩时须全身抓紧,呼吸平和。病情轻者每日早晚可各按摩一次,一周内即有显效;病情重者,每日早中晚须按摩三次,二十天左右即见疗效。如坚持按摩,可获康复。

                            • 02

                              详细按摩方法 (一)热指疾速推拿鼻梁:先将双掌用力搓得炽热炽热,接着以左右两手的中指指肚同时夹紧鼻梁两侧,并顺着鼻梁用力向上推至神庭穴(发迹边沿),紧接着又向下推至鼻翼旁,推行速度宜快,一上一下为一次,须疾速推一百次左右,使鼻腔内有炽热炽热感为佳。 (二)热指按揉“三穴”位:上式完毕后,再将双掌搓得炽热炽热,仍以左右两手中指指肚辨别按揉以下三穴位:1.迎香穴(鼻翼两旁凹陷处),按揉办法:将双手中指指肚压在迎香穴上用力按揉一分钟左右,以有酸疼感为佳。2.搓揉鼻准(俗称鼻尖子),揉搓办法:用左右两手中指指肚同时夹紧鼻准,用力揉搓一分钟左右,以鼻腔内有炽热感为佳。3.按揉印堂穴(两眉正两头),按揉办法:将双手中指指肚同时按在两眉中心,并用力按揉一分钟左右,以发生酸疼感为佳。 (三)热掌抚揉面庞与鼻腔:上式完毕后,再将双掌搓得炽热炽热,抚按于脸庞上,片刻,再以双掌同时用力由上至下重复揉搓脸庞和鼻腔,搓揉次数宜多。要使脸庞和鼻腔都有热感为佳。 按摩完毕后,你会感到鼻腔特温馨,特痛快。 本术按摩的关键有两点:1.必需先将双掌搓得炽热炽热,再开端按摩始可无效;2.在按摩鼻梁和鼻准时,必需要使鼻腔内有燥热感才有佳效。

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                              鼻炎怎么治疗好得快

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                                手术治疗鼻炎:手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎,可以解决鼻塞。适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞,或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等。可考虑行鼻内镜下鼻甲黏膜下成形术使鼻气道恢复通畅,可以最大限度地避免黏膜损伤,符合微创的原则。

                                • 02

                                  盐水洗鼻治鼻炎:在量杯中加入1000ml温水倒入2包洗鼻盐,搅拌均匀,调好的温盐水倒入洗鼻器中,轻松洗鼻。

                                  • 03

                                    口服药物治疗鼻炎:主要是对鼻炎的原发病因进行治疗,根据不同的鼻炎,用药有所区别,过敏性鼻炎需要抗过敏治疗,如息斯敏,扑尔敏等。一般的慢性鼻炎可以服用种种鼻炎片等。萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。

                                    • 04

                                      局部滴鼻药物治疗鼻炎:滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状,鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥,呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞,磺麻滴鼻液可治疗急慢性鼻炎和鼻窦炎,激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。

                                      • 05

                                        中药偏方治疗鼻炎:可以做为治疗鼻炎的参考,但请遵医生医嘱。 低温等离子射频治疗鼻炎:适用于鼻腔阻塞,并对打喷嚏有一定的好处,损伤和副作用比较小。

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                                        特别提示

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                                        免责声明:

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