朋友亲人去世怎么办 如何安抚失去亲人的朋友

2W次浏览推荐于2020.04.02

失去亲人对于每一个人来说都是一件难以接受的事,这时就需要一些朋友,来安慰开导他们。但现在很多人都不太会安慰人,今天小编就来告诉大家如何安抚失去亲人的朋友。

    操作方法

    • 01

      首先,你需要先观察他(她)的情绪状态,是表面平和还是崩溃大哭,或者默默流泪一声不吭。

      • 02

        如果他(她)的状态偏向冷静平和,这时希望你不要去打扰他(她),等他(她)自己释放情绪或者慢慢平复心情,你只要默默陪在他(她)身边就好。因为,很可能你一开口提及他(她)的亲人反而压垮了他(她)内心最后的坚强防线。你要知道,他(她)现在处在两个极端的制衡点。

        • 03

          如果他(她)的状态是偏崩溃大哭的,其实反而不是一件坏事,他(她)已经开始释放自己悲伤的情绪了。这时你可以轻轻拍抚他(她)的背,告诉他(她)“一起都会过去的”,“你的亲人也不想看到你难过”,“哭过就好了,逝者已逝,我们要珍惜当下啊”等等。

          • 04

            最后提醒大家一点,安慰的话宜少不宜多,语调要平和轻缓,充满关切之情。注意措辞,话语不要戳到朋友的敏感之处。 你也可以带他(她)去散散心,分散他(她)的注意力。他(她)悲伤的情绪就会慢慢释放完,最后回归平常。

            • End

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