辟谷养生办法
3189次浏览推荐于2020.03.26
辟谷办法!很多人看到辟谷就会联系上断食，因为都是不吃饭，而作为辟谷并不是不吃饭，辟谷只是转换了饮食方法，直接吃宇宙的高级食粮。为了让更多人看到辟谷神奇的功效，下面我们跟着太乙辟谷周萧阳老师一起来了解。
辟谷办法
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辟谷可以像汽车保养一样，清除体内的垃圾，进行有效的大扫除，激活自我疗愈功能，修复坏损的软组织细胞，祛除慢病，恢复健康。
- 02
辟谷像医生的手术刀一样，直入内心，清除一切多余的脂肪，做得自然细腻，起到瘦身塑形的效果。
- 03
辟谷期间身心轻盈，让人释放内心压力，激活脑垂体分泌zhen静类激素，让人清静、愉悦、自然，消除烦恼，增长智慧的效果。
- 04
辟谷由于减轻了脏腑的负担，让气血畅通，血管软化，恢复弹性，降低自身的能量消耗，让人保持青春，延缓衰老，达到益寿延年的效果。
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辟谷期间，由于内外调整到最佳状态，对需要怀孕男女增加了怀孕机率。
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辟谷期间，由于身心对欲望的削减，通过静坐冥想，开发人体右脑形象思维，有助记忆提高和思维敏捷，促进开启内在的灵性，与宇宙沟通，起到了提升思想境界。
- End
特别提示
辟谷办法!从现代和历史的文献字记载可以看出来，辟谷的确和断食有关系，但他们做的断食方法都需要静心(相当是打坐)，只有在静心下才可以获得能量，培补由于断食造成的营养和能量不足。所以真正的辟谷还是需要由老师指导的。
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