银耳苹果羹怎么做

3516次浏览推荐于2020.03.12

苹果具有多种营养功效,银耳也可以补脾开胃,银耳苹果羹可以有效增强人体免疫力,下面我们来看一下银耳苹果羹的做法。

    操作方法

    • 01

      准备适量银耳,将银耳泡发,去蒂洗净,撕成小朵。

      • 02

        将苹果洗净,切成小块儿,再准备适量枸杞子和红枣泡一下,将红枣去核。

        • 03

          电饭煲中加入适量清水放入苹果,银耳,枸杞子,红枣,盖上盖子,炖15分。

          • 04

            放入冰糖,再炖五分钟,盛出即可食用。

            • End

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