女性长期无高潮怎么办

2W次浏览推荐于2019.11.28

女性高潮是不少女子不好意思说的问题，性生活是每个成年男女都会有的一种“床上运动”，这是正常的生理需求。但有的女性却长期无高潮，其实有关女性长期无高潮还是需要一些方法、技巧的。

操作方法

01
了解自己的身体在进入状态前要先让自己平静下来，不要让自己非得达到高潮不可，要先让自己放轻松，你必须在精神上和肉体上全然地放松，才能如愿。
02
进行一些联想你可以进行一些浪漫情爱故事的遐思，或者幻想自己和令你疯狂的对象“爱爱”。躺下来闭上你的双眼，仔细地冥想。这种幻想能让你全身放松，也是激起你兴奋的绝妙方式。甚至当你与伴侣做爱时，也可以运用这种方法。
03
可适当进行性感训练此类训练的目的是减少忧虑、增强感觉，采用手法刺激性敏感区，当女性从心理上和生理上均准备好后再开始性交，男性切忌性急。
04
运动前可营造气氛在正式运动前两人可适当调节好室内气氛，看看电影喝些红酒，慢慢让两人气氛趋于柔和、和谐。
05
疾病障碍的治疗若是因器质性因素引起的高潮障碍，除根据病因治疗原发病外，也可应用精神心理治疗。
End

本页搜狗指南内容仅代表作者本人意见，若因此产生任何纠纷由作者本人负责，概与搜狗公司无关。本页搜狗指南内容仅供参考，请您根据自身实际情况谨慎操作。尤其涉及您或第三方利益等事项，请咨询专业人士处理。