海带豆腐汤怎么做
1W次浏览推荐于2020.01.04
海带豆腐汤能有效阻碍人体吸收尼古丁的功能，还可帮助身体排出毒素，口感也非常鲜嫩美味，淡淡的咸味，配上豆腐的鲜味，美味至极，做法也非常简单，自己动手做做吧。
操作方法
- 01
将豆腐切成小块。
- 02
海带浸泡20分钟，清洗干净，切片或者条。
- 03
锅里放适量水，烧开。
- 04
将海带放入锅内，煮沸。
- 05
放入豆腐块，继续小火煮10分钟，放入盐、姜、芝麻油。
- 06
咸香美味的海带豆腐汤，加一些葱花就美味啦。
- End
特别提示
患有甲亢的病人，不宜食用。
孕妇和乳母，不要多食用。
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