日常生活中，多吃杂粮对身体有好处，会让营养更均衡，一般隔一段时间，只要小编有时间就会为家人煮些杂粮粥，好喝又营养。今天我们就用高压锅煮花生、黑米、红小豆、大米、薏米，这种营养丰富，还特别好喝，下面我把做法分享给大家，喜欢的朋友可以看看。
对孕妇来说，荔枝有补脾益肝、悦色、生血养心的功效；红枣有安中益气作用。二者同煮成汤，相辅相成，每日食1次，连食数日，有补血作用。最后，小编建议，阴火虚旺的孕妇还是不吃，会引起上火。
娃娃菜鱼汤面是一种很多人都喜欢吃的美食，那么如何做娃娃菜鱼汤面才好吃呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得给小编点赞哦！
