养生健康

中药泡脚药方

泡脚不仅可以暖身,还能保健。特别是一些身体有疾病的人,可以用中药泡脚,很好的缓解身体不适的症状,甚至康复。那么接下来就跟着小编来一起看看中药泡脚的药方有哪些吧。

🐯🐯 | 2019.10.31 15:22

菊苣栀子茶的功效与作用

菊苣栀子茶是一种功效茶,但是对人体没有任何副作用,具体有哪些作用,下面一起来看看。

摩羯 | 2019.11.06 16:26

如何正确进行清水健持久力训练法的锻炼

JAY&MEʲᵃᵞ⁺ᵐᵉ | 2019.10.08 16:48

按摩穴位缓解腰疼

现在的人生活总是很不注意自己的身体健康,但是好像又没有办法,要不是一直在路上跑着,要不就是一直坐着,有时候这样就会产生腰疼的症状。今天我们就来说说怎么通过按摩穴位来缓解腰疼。

时光贵州 | 2019.10.22 18:59

吃石榴的好处与禁忌

石榴分为两种,甜石榴和酸石榴。因为酸石榴很酸,食用的很少,其药用价值很高,甜石榴是深受人们喜爱的水果。每年农历的八九月份是吃石榴的最佳时节。

RUNNER | 2019.11.07 17:39

血脂高应注意什么

血脂高也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。

随缘 | 2019.08.28 18:19

支沟穴位位置图及作用

按摩支沟穴可以缓解胁肋痛、肘臂痛、呕吐、耳鸣、耳聋、便秘等,支沟穴具体在哪里呢?

摩羯 | 2019.11.05 11:58

佩戴银饰的好处有哪些

古人说,身带纯银健康富贵会相伴,安五脏,定心神,止惊悸,除邪气。所以自古就有佩戴银饰的习俗,今天就来具体介绍一下吧。

阿靖! | 2019.09.29 17:04

女性来大姨妈期间吃什么好

月经是成年女子的正常生理现象,但月经来潮期间,机体也会受到一定的影响,比如抵抗力降低,情绪容易波动、烦燥、焦虑等。 所以在饮食方面也应当有所注意,那么女性来大姨妈期间吃什么好?下面给大家介绍。

清泉 | 2019.11.06 16:14

如何辟谷养生?

辟谷,若从本质上来说,是渊源于道家思想。那它又是如何成为现代人养生的一种形式的呢?辟谷养生,究竟行不行得通?

乐了 | 2019.11.12 18:45