枸杞应该是无人不知无人不晓的养生必备吧,不管是泡茶喝还是平常炖补汤喝,加入枸杞就会让人感觉“养生指数”噌噌提高,那么枸杞子具体的作用到底是哪些呢,泡水喝的话有什么功效呢?往下看看吧。
说到牛奶的健康益处,人们普遍会想到补钙、补充蛋白质等营养物质。那么,出于促进健康,到底要喝多少量,全脂低脂怎么选,有机的是不是更好?近日,《新英格兰医学杂志》最新发表一篇关于牛奶与健康的综述,深入探讨了乳制品在人类营养和疾病预防中的作用。下面给大家分享一下。
头发生长需要三种营养:蛋白质、维生素、微量元素。头发干枯、发尾分叉是因为缺乏蛋白质,维生素 A 可以防止头发干枯分叉,维生素 B 和维生素 E 可以促进头发的生长。缺锌和铁,会导致贫血,直接影响头发生长。缺碘则会使甲状腺功能衰退,直接导致脱发。缺铜会导致头发颜色变淡。以下几种食物多吃有助于头发生长:
炎炎夏日,不仅仅是身体热,我们的心也是热的。随着气温的不断升高,很多的人不仅仅是短袖传出来,就是凉鞋也是很多人钟爱的。但是,脚臭就是挡也挡不住的。尤其是在公共场合就是很尴尬的。面对自己脚臭的事实,很多的年轻人就是很苦恼的。那么,什么方法可以帮助我们远离这样的窘境呢?
脚臭对很多朋友来说想必不再陌生,其原因与外部环境,不注意清洁卫生等因素导致脚上细菌大量繁殖,并分解角质蛋白,混合汗液物质的,发出的臭味。由于脚臭发生往往对人群造成影响,同时也造成心理方面的压力,所以脚臭去除是很多脚臭患者都希望的结果。
玉米须,为一种丝状、光滑柔软的纤维,来源是玉米的花柱与柱头,每一根纤维都是由柱头延长而成,底部都连接着一个胚珠。有什么神奇的功效。