健康/养生

柴米油盐酱醋茶,山药当归枸杞子

快速减肥瘦身食谱有哪些

想减肥的朋友哪个不想快点减肥,少运动一点,饿肚子的时间缩短一点,这些都成了想法,现实是并不可能,想减肥就需要付出努力,尤其是合理的饮食习惯是最重要的,如果光吃还想瘦,这种想法简直就是完美的幻想,那么关于快速瘦身食谱有哪些?

Adieu|2019.07.07 09:02

安康码怎么申请

疫情期间,每个省份都出了相应的健康出行码,安徽的叫安康码,相信有很多人还不清楚,安康码到底怎么申请,那么接下来我们就一起来看看吧。

时光贵州|2020.04.29 16:15

0-1岁宝宝咳嗽8条护理事项

宝妈发现孩子咳嗽好担心,又不知道怎么做,现在给大家介绍0-1岁儿童咳嗽怎么办?

蜜蜂先生|2019.12.23 14:48

没有耐心怎么办 怎样培养耐心

做任何事情都需要有耐心,不过现实生活中,很多人却缺乏耐心,那么如何才能培养自己的耐心呢?

追風|2020.10.16 20:14

怀孕30周症状及注意事项

怀孕30周的时候,由于体型的增加,宝宝占据子宫的空间越来越多,羊水也会有所减少。该注意什么。

三三03|2019.12.26 13:16

外向孤独症包括哪些?

你知道外向孤独症包括哪些吗?一起来看看吧

冰雨玫瑰|2020.10.30 17:54

减肚子最有效的四个运动

整天驻守在办公室,对着电脑上班的人,每天都是吃饱就坐,非常容易在腰腹囤积一圈的脂肪,瘦肚子工作已经迫在眉睫。

阿文zzZ|2019.05.27 17:56

脱发可以多吃哪些食物调养?

头发生长需要三种营养:蛋白质、维生素、微量元素。头发干枯、发尾分叉是因为缺乏蛋白质,维生素 A 可以防止头发干枯分叉,维生素 B 和维生素 E 可以促进头发的生长。缺锌和铁,会导致贫血,直接影响头发生长。缺碘则会使甲状腺功能衰退,直接导致脱发。缺铜会导致头发颜色变淡。以下几种食物多吃有助于头发生长:

蒋冬冬兜来兜去|2021.01.18 18:31