心理健康

最美女人的睡前好习惯有哪些? 优质

相信每一个女人都希望自己越来越美丽,所以在日常生活中就一定要养成一些好的习惯,如果是一些不好的习惯,就会影响到自己美丽的容颜,那么在睡觉之前有哪些好的习惯会让自己越来越漂亮呢?

BouncyBear | 2018.07.08 22:45

如何改变多愁善感性格

你知道如何改变多愁善感的性格吗?一起来看看吧

幽菲不了的“斗篷与剑” | 2018.12.05 18:20

如何改变停滞不前的生活状态?

当我们在现实的压力下,感到生活枯燥乏味,工作日复一日,是否想过改变现有的格局?现在,让我们看一看如何改变停滞不前的生活状态。

西瑜 | 2018.12.12 19:52

抑郁症自测题

Karen Liang | 2019.04.19 17:45

别让抱怨成为人生的绊脚石,如何化解抱怨情绪? 优质

人生不可能永远风平浪静,顺风顺水,总会有高潮和低谷,生活本来就是如此,你别无选择。在面临困难和挫折时,适度的宣泄可以化解压力,让身心得到放松,但是因此喋喋不休、耿耿于怀就变成了抱怨,而抱怨是一种非常糟糕的心理状态。环境本是客观存在的,绝不会因为你的抱怨就由坏变好,人际关系更是需要时常维护,也断断不会因为抱怨就有所好转,习惯于抱怨的人,只会把自己的内心禁锢在这样一种思维模式中,无法通过自我意识来对现状做出改变,并会由此陷入消极懈怠的状态而无法自拔,甚至丢失本该拥有的责任感和使命感,忽略那种克服困难完善自身所带来的幸福和快乐,习惯性的抱怨更会让人步入“越抱怨越失败,越失败越抱怨”的恶性循环中,由此可见,抱怨不仅于事无补,更会成为你人生的绊脚石,那么该如何化解抱怨情绪呢?

袅袅 | 2018.07.25 09:59

小孩不想上幼儿园怎么办?

如果孩子到了上幼儿园的年纪却依然不想上学的话,这个时候我们作为家长不能任由孩子,应该学会正确引导孩子,让孩子对上学充满憧憬。那么,说到底该怎么引导不想上幼儿园的孩子呢?下面就让小编来做个简单的介绍。

梦中的芦苇海 | 2018.10.26 08:53

人为什么会自卑

自卑是每一个人可能都会遇到的一种情绪,亦或是一种心理状态,那么,人为什么会自卑呢?一起来这篇指南看看答案吧。

呆呆 | 2018.11.09 15:40

怎样调整自己的心情

怎样调整自己的心情?下面就这个话题跟大家一起来说一下

耳之 | 2018.06.28 15:33

如何以积极的心态对待挫折和逆境?

如何以积极的心态对待挫折和逆境?下面就这个话题跟大家一起来说一下

耳之 | 2018.06.27 21:20

毒品的危害有哪些?

棋子 | 2019.11.06 17:38